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03.17.2017の練習


朝練。
出遅れ・・
近所の坂M1にて
シッティング×5
シッティング→ダンシング×3
ギアは50-25で固定。
風邪治らない・・
体重減らない・・
うーん・・
サイタマ先生・・

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