So-net無料ブログ作成
検索選択

03.03.2017の練習


朝練。
出遅れ・・
近所の坂M1にて
シッティング×5
シッティング→ダンシング×4
ギアは50-25で固定。
体重減らない・・
うーん・・
サイタマ先生・・